宝宝通便辅食：蒸南瓜（红薯）的做法

宝宝通便辅食：蒸南瓜（红薯）的做法

 

做法：将南瓜或红薯置于盘子内，上锅蒸熟即可。

功效：南瓜中的甘露醇有通便功效，所含果胶可减缓糖类的吸收。

原料：南瓜或红薯

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